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POTENZ

Männliche Impotenz, auch bekannt als erektile Dysfunktion, ist die Unfähigkeit, eine Erektion fest genug für den Geschlechtsverkehr zu bekommen oder zu halten, nach der Nationalen Niere und Urologische Krankheit Informationen Clearinghouse (NKUDIC). Männliche Potenz ist in der Regel leicht durch die Verwendung von Medikamenten behoben. Für Menschen, die sich mit den Nebenwirkungen von Arzneimitteln unwohl fühlen und versuchen wollen, natürlich zu behandeln, bevor Sie auf Sie zurückgreifen, gibt es zum Glück Natürliche Möglichkeiten, die männliche Potenz zu erhöhen. Machen Sie gesunde Lebensstiländerungen, um die Potenz zu erhöhen. NKUDIC schlägt vor, dass der erste und am wenigsten invasive Weg, um erektile Dysfunktion zu behandeln ist, mit dem Rauchen aufzuhören, Gewicht zu verlieren und eine gesunde übung routine. Manchmal reichen diese änderungen aus, um das problem zu lösen. Finden Sie Wege, um Ihre Angstzustände zu reduzieren, die zur erektilen Dysfunktion beitragen können. Versuchen Sie entspannungsatmung, massage von Ihrem partner, yoga oder meditation als Natürliche Möglichkeiten, um die Potenz zu verbessern, indem Sie Angst lindern. Sehen Sie einen Therapeuten, um emotionale oder psychologische Probleme zu diskutieren, die leistungsangst verursachen können. Dies kann Ihnen helfen, sich sicherer in Ihren Fähigkeiten zu fühlen und Ihnen zu helfen, zu erkennen, dass Sie normal sind. Der Therapeut kann Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie Beziehungsprobleme haben, die zu impotenzproblemen führen und Ihnen helfen, Wege zu finden, Sie zu lösen.

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